Massage plantaire et palmaire

Les pieds sont rarement chouchoutés, et souvent oubliés au fond de nos souliers. Pourquoi ne pas leur offrir un massage aux multiples bienfaits ?

Les pieds sont trop souvent prisonniers des chaussures. À l'étroit dans un habitacle qui manque de souplesse, ces derniers ont besoin d'être massés. Le massage des pieds possède de nombreux bienfaits. Il agit à différents niveaux de l'organisme, car la voûte plantaire est une véritable cartographie du corps.

Pour quels bienfaits ?

Le massage des pieds et des mains permet de :

• de stimuler les nerfs grâce aux terminaisons nerveuses présentes dans les pieds
• d'agir sur les différents organes du corps car le pied constitue une mini cartographie du corps
• de stimuler la circulation sanguine et le drainage lymphatique
• d’équilibrer les fonctions vitales
• d’évacuer le stress et de détendre les muscles
• d'éliminer les impuretés
• de profiter d’un sommeil plus équilibré et plus réparateur

Et idéal pour votre peau. 

Moins répandu que le massage plantaire, le massage palmaire est tout aussi efficace. Il se fait à la suite du massage plantaire.

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